Pernah kan, Sis, habis enak-enak makan es krim atau kue favorit, eh pas pakai celana kok terasa lebih nyekek di pinggang?
Didiemin, akhirnya jadi males gerak, terus mulai ngomel sendiri, “Ya ampun, kok perut makin maju sih?” Akhirnya, rasa pede buat tampil manis di depan pasangan juga ikut menurun.
Malah, waktu coba diet ekstrem atau minum obat pelangsing yang entah aman apa nggak, badan malah jadi lemes, kepala pusing, mood naik turun kayak roller coaster. Bukannya makin ramping, malah sering kaget sendiri lihat angka timbangan yang naik-turun nggak jelas arahnya.
Ternyata karena, Sis mikir cara-cara instan itu bisa langsung beresin semuanya.
Penyebab utamanya bukan cuma karena makan manisnya aja, tapi karena cara tubuh Sis ngolah gula berlebih yang akhirnya numpuk jadi lemak bandel. Kebiasaan makan minum manis bikin gula yang nggak kepake berubah jadi cadangan energi, terus disimpan lagi jadi lemak paling sering di perut, paha, sama lengan. Kalau metabolisme lagi slow, proses numpuknya makin cepet.